Übung: SMART-Ziele

Wann erreichen wir unsere Ziele? Der Erfolg unserer Vorsätze ist auch abhängig davon, wie gut wir unsere Vorhaben formulieren. Psychologe René Träder zeigt dir, wie du es mit der SMART-Methode richtig machst – und dadurch deine Ziele leichter erreichst:

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