Close Up von Frau mit Tränen

Sprichst du über deine Emotionen?

Fällt es dir schwer, über deine Emotionen zu sprechen? Häufig liegt das daran, dass wir unsere Emotionen selbst gar nicht richtig benennen bzw. einordnen können. Psychologe René Träder erklärt, wie das besser gelingen kann:

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