Ein Buch, auf dem ein Stift liegt

Liebes Tagebuch …

Psychologen sind sich einig: Tagebuchschreiben ist sehr wertvoll. Denn beim Schreiben tragen wir nach außen, was uns beschäftigt und reflektieren unsere Gedanken und Handlungen. Einen großen Fehler solltest du dabei aber vermeiden! Welcher das ist, erfährst du im Video:

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