Mantra-Meditation

Mantras entstammen der hinduistischen Tradition. Oft sind sie in der indischen Sprache Sanskrit und haben einen religiösen Inhalt. Doch es gibt auch deutsche Mantras – und du kannst dir auch selbst welche ausdenken. Wichtig ist nur, dass das Mantra Kraft gibt und hilft, zu dir selbst zu finden. Mehr dazu im Video:

Credit: CAROLYN LAGATTUTA / Stocksy