Für mehr Struktur in deinem Leben
Du willst mehr Struktur in deinem Alltag? Dann probiere die ALPEN-Methode aus! Sie hilft dir dabei, deinen Tag im Voraus zu planen und To Dos bewusst abzuarbeiten. Im Video bekommst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung:
Credit: MARC TRAN / Stocksy